FAQ et Témoignages

Quelques questions couramment posées..  

Pourquoi entreprendre une psychothérapie ?

Les raisons qui poussent une personne ou un couple à entreprendre une thérapie peuvent être de différentes natures :

    . manque de confiance ; dévalorisation de soi
    . vie affective et/ou sexuelle insatisfaisante
    . relation problématique avec son conjoint, ou avec les autres
    . recherche de l’âme sœur difficile
    . manque d’autonomie
    . manque d’épanouissement dans sa vie sociale et/ou 
      professionnelle.

Face à ces différentes situations, on peut être tenté d’incriminer les circonstances extérieures ou le manque de chance. 
Mais généralement après plusieurs déceptions ou échecs, il devient difficile de ne pas s’interroger sur l’existence de causes personnelles inconscientes à l’origine de ces difficultés répétitives.

C’est à partir de ce constat qu’il est utile de faire appel à une aide extérieure qualifiée pour mieux appréhender les causes du mal-être à l’œuvre.
Il est important de mettre à jour les comportements non conscients ainsi que de remettre en cause les jugements erronés sur soi pour espérer un changement profond et durable de sa vie.

Nous avons toujours des relations sexuelles mais elles sont très espacées et de mauvaise qualité car l’un d’entre nous a une difficulté sexuelle. 
Votre démarche peut-elle nous aider ?

 La rareté ou l’absence de sexualité ne menace pas forcément l’équilibre de la relation, mais elle nuit à l’épanouissement du couple car elle entraîne des frustrations souvent secrètes.

L’analyse relationnelle permet d’identifier la nature des obstacles tout en créant un climat intime favorable au développement de l’énergie sexuelle chez les deux partenaires. Cette transformation est possible grâce au travail sur le corps qui est fait parallèlement au travail plus analytique.

Dans certains cas, les difficultés prennent appui sur un symptôme sexuel (éjaculation précoce, douleurs à la pénétration, ...). L'analyse relationnelle va alors aider à la résolution de ce symptôme en permettant aux deux partenaires d’aborder ensemble et de manière positive cette problématique ; il est fréquent que la difficulté sexuelle soit renforcée par une complémentarité relationnelle négative, même si elle ne concerne que l’un des deux conjoints.

Dans certains cas, il peut être opportun de consulter un spécialiste médical en parallèle du travail psychologique.

Notre couple n’est pas en crise mais nous ressentons une usure, une distance entre nous. Cette démarche peut-elle nous aider ?

Certains couples, de par leur structure, ne connaissent pas ou peu de crises aiguës. Pourtant les difficultés existent, mais elles sont masquées et génèrent un éloignement subtil entre les partenaires qui donne une impression de manque de vie, de perte d’intérêt pour l’autre ou d’affadissement de la sexualité.

L’analyse relationnelle, par la mise à jour des enjeux non conscients de la relation, peut justement aider à retrouver une réelle complicité dans le couple en réallumant la flamme du début de la relation. La sexualité est alors le plus souvent redynamisée, ce qui génère une atmosphère vivante et joyeuse dans le couple.

Mon conjoint est peu intéressé(e) par entreprendre une psychothérapie de couple.
Si je débute une démarche seul(e), peut-on en tirer un bénéfice ?

Il arrive assez souvent que les deux conjoints ne soient pas d’accord pour entamer une démarche commune. Il suffit tout simplement qu’ils n’aient pas la même vision de la gravité des choses.
Mais cela n’empêche nullement à l’un des deux d’entamer une démarche seul(e).
Cela lui permettra d’améliorer la connaissance de lui(elle)-même, de ses réactions face au conjoint et de mieux les maîtriser.
Bien sûr, l’effet sur l’amélioration de la relation restera limitée puisque l’on ne peut pas obtenir le même résultat seul(e) que dans une démarche conjointe. Mais ce début de changements positifs peut entraîner le conjoint à revoir sa position et à accepter une démarche commune.

Quel est le rôle du psychopraticien ?

Son rôle est complexe, car il est amené à tenir différents rôles - simultanément ou non - lors des situations particulières à chaque séance.
Toutefois nous pouvons dégager de grandes tendances valables pour de nombreux cas.

En premier lieu, il apporte une écoute neutre et non jugeante à vos propos et aide à mettre en mots un vécu parfois complexe. Par ses observations et ses renvois, il vous aide à devenir plus conscient de vous-même et de votre façon d’être en relation avec l’autre.

Dans le cadre des séances de couple, ses interventions visent souvent à améliorer la communication entre les partenaires et à aider à mettre en lumière les enjeux inconscients des interactions dans la relation.

Enfin, grâce à des conseils comportementaux adaptés, il aide les conjoints à expérimenter des comportements nouveaux et à améliorer concrètement leur relation.

Vous proposez de travailler en séances de groupe. Je ne me vois pas partager mes problèmes devant d’autres personnes. Je ne vois pas quel peut en être l’intérêt ?

Nous comprenons bien cette interrogation.
Sachez en premier lieu qu’il est demandé à chacun des participants de considérer comme strictement confidentiel ce qui peut être évoqué par les participants d'un groupe.

Les séances de groupe favorisent le processus de communication sur soi et avec les autres et permettent très souvent de constater que l’on n'est pas seul avec ses difficultés.
Cela facilite l’expression de sentiments d’enfermement, d’échec, d’incapacité en réalisant que les difficultés rencontrées sont inhérentes à la vie de tout être humain.
Paradoxalement il est généralement plus facile d’aborder certains problèmes intimes en groupe, car la présence des autres dédramatise la situation.

C’est aussi un endroit idéal pour expérimenter de nouveaux comportements que l’on peut ensuite reproduire dans sa vie de tous les jours.

Témoignages..

« Nous n'arrivions plus à communiquer sans que se déclenchent des oppositions de point de vue.
Notre couple en souffrait de plus en plus, jusqu'à se demander si nous étions vraiment faits l'un pour l'autre !
Sans l'aide de Nadine et Thierry nous ne serions peut-être plus ensemble à ce jour. MERCI !»
Fanny et Jean
« Notre sexualité s'est dégradée avec le temps. Avec l'arrivée des enfants, cela ne s'est pas amélioré.
Aller séduire ailleurs pour relancer la flamme ? Nous ne souhaitions cela ni l'un ni l'autre.

Par leur accompagnement, Nadine et Thierry nous ont aidés à nous retrouver personnellement en tant qu'homme et femme (et pas uniquement en tant que "parents"). Puis ils nous ont transmis tout ce dont nous avions besoin pour relancer nos rapprochements tendres, corporels et sexuels qui n'ont pas disparus depuis. Nous vivons heureux, en couple et en famille.

Merci beaucoup !! »
Corinne et Marc
Share by: